Id kategorii - 0
Itemid - 414
view - category
id - 184
referer -
uri - /menu-na-codzie-314/zima/przykadowe-zestawy-i-przepisy-niadania?start=4
boś

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

pointer_zobaczZdrowo jem, więcej wiem!
projekt edukacyjny

pointer_zobaczPostaw na słońce
konkurs badawczy

pointer zobaczTradycyjny sad
konkurs grantowy

pointer zobaczFilmeko
konkurs filmowy

pointer zobaczAkademia Fundacji BOŚ
konkurs grantowy
Więcej…

Aktualna kampania

PG baner strona APZ

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

PNS 7 logo

Proszę zarejestrować się w serwisie przed zapiseaniem się na listę wysyłkową.
No account yet? Register

przykładowe zestawy i przepisy śniadania

Piątek

sniadanie_05_omlet_z_natka_pietruszki_muffinki_rodzynkamiŚniadanie:

  • omlet z natką pietruszki
  • pomidor pokrojony w plastry z łyżką posiekanej cebuli i pieprzem
  • kanapki z kiełkami
  • szklanka soku z czarnej porzeczki

Drugie Śniadanie:

  • muffinki z rodzynkami, skórką pomarańczową i wiórkami kokosowymi
  • nektarynka

Czytaj więcej...

 

Sobota

sniadanie_06_grzanki_z_grahamki_z_ziolowym_twarozkiem_jogurt_ze_startym_jablkiemŚniadanie:

  • grzanki z grahamki z ziołowym twarożkiem
  • szklanka soku pomarańczowego
  • garść winogron

Drugie Śniadanie:

  • jogurt ze startym jabłkiem, pierniczki, herbata

Czytaj więcej...

 

Kalkulator zdrowia dziecka

Kalkulator zdrowia dziecka

Diety w rytmie fit
Higieniczna Kuchnia - W Polsce wciąż wolimy jadać w domu niż na mieście. Być może dlatego, że wyjście do restauracji traktujemy jako coś specjalnego i rezerwujemy na szczególne okazje. A może dlatego, że boimy się żywności niewiadomego pochodzenia i zatruć pokarmowych? Jednak musimy zdawać sobie sprawę, że większe niebezpieczeństwo zatrucia czyha na nas we własnej kuchni!