Id kategorii - 0
Itemid - 878
view - featured
id -
referer -
uri - /
boś

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

pointer_zobaczZdrowo jem, więcej wiem!
konkurs dla klas I-III

pointer_zobaczPostaw na słońce
konkurs dla szkół

pointer zobaczTradycyjny sad
konkurs grantowy

pointer_zobaczPlanujeGotuje.pl
kreator jadłospisów

pointer zobacz#BrudnoTu
mapa dzikich wysypisk 
Więcej…

Aktualna kampania

PG baner strona APZ

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

FBOS 10 lat APZ 170px



Joomla Extensions powered by Joobi
Na tapecie
Przepis na dziś

  • Zmiany w piramidzie zdrowia! Zobacz 5 nowych zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia

    31 stycznia 2019
    Zmiany w piramidzie zdrowia! Zobacz 5 nowych zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia
    Podczas IV Narodowego Kongresu Żywieniowego naukowcy z Instytutu Żywności i Żywienia zaprezentowali nową Piramidę Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży. Dużą rewolucją była już ostatnia zmiana sprzed 2 lat, kiedy okazało się, że to nie produkty zbożowe, a warzywa i owoce powinny stanowić podstawę diety. Co i dlaczego zmieniło się w tym roku?
    Przeczytaj cały…
Więcej aktualności...
  • Sobota, 20 lipca
    Sałatka z czarną porzeczką, melonem i serem kozim
    Liczba porcji:2
    Składniki:
    • Melon: 400 g
    • Porzeczki: 40 g
    • Ser kozi miękki: 50 g
    • Olej słonecznikowy: 20 ml
    • Sok z cytryny
    • Skórka cytrynowa
    • Miód: 25 g
    • Pieprz czarny mielony
    Przepis:

    W miseczce wymieszaj składniki sosu: 2 łyżki oleju, 2 łyżki soku z cytryny, skórkę otartą z połówki cytryny, 1 łyżkę płynnego miodu i świeżo zmielony czarny pieprz. Melona obierz ze skórki i pokrój w kostkę usuwając pestki. Porzeczki dokładnie opłucz i...

    Przeczytaj cały…

Kalkulator zdrowia dziecka

Kalkulator zdrowia dziecka

Diety w rytmie fit
Higieniczna Kuchnia - W Polsce wciąż wolimy jadać w domu niż na mieście. Być może dlatego, że wyjście do restauracji traktujemy jako coś specjalnego i rezerwujemy na szczególne okazje. A może dlatego, że boimy się żywności niewiadomego pochodzenia i zatruć pokarmowych? Jednak musimy zdawać sobie sprawę, że większe niebezpieczeństwo zatrucia czyha na nas we własnej kuchni!