Id kategorii - 0
Itemid - 4
view - category
id - 61
referer -
uri - /aktualnosci

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

pointer_zobaczZdrowo jem, więcej wiem!
konkurs dla klas I-III

pointer_zobaczPostaw na słońce
konkurs dla szkół

pointer_zobaczCzas na zdrowie 
konkurs dla szkół

pointer zobaczNapisz scenariusz
konkurs dla nauczycieli

pointer_zobaczZielona ławeczka
konkurs grantowy

Więcej…

Aktualna kampania

SOM banery APZ

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

jestem prosumentem2



Joomla Extensions powered by Joobi

Kalkulator zdrowia dziecka

Kalkulator zdrowia dziecka

Diety w rytmie fit
Higieniczna Kuchnia - W Polsce wciąż wolimy jadać w domu niż na mieście. Być może dlatego, że wyjście do restauracji traktujemy jako coś specjalnego i rezerwujemy na szczególne okazje. A może dlatego, że boimy się żywności niewiadomego pochodzenia i zatruć pokarmowych? Jednak musimy zdawać sobie sprawę, że większe niebezpieczeństwo zatrucia czyha na nas we własnej kuchni!

Na tapecie

Korzyści zdrowotne z jedzenia grzybów

grzyby copyMożna usłyszeć czasami, że grzyby to w zasadzie tylko woda albo puste kalorie, że nie mają żadnych składników odżywczych. Prawda jest zupełnie inna.

Czytaj więcej...

 

5 powodów dla których warto włączyć aqua aerobik do swoich treningów

auqa aerobicAqua aerobik postrzegany jest jako aktywność fizyczna dla osób starszych lub dla osób po kontuzjach, ale istnieje szereg korzyści, dla których warto wprowadzić aqua aerobik do swoich treningów, niezależnie od wieku oraz sprawności fizycznej.

Czytaj więcej...

 

Niektóre składniki diety mogą powodować migreny

migrenaPrzetworzone jedzenie bogate w substancję wzmacniającą smak – glutaminian sodu, a także wędliny konserwowane azotanami, mogą pobudzać migrenowe bóle głowy – wynika z analizy, którą publikuje pismo „Headache: The Journal of Head and Face Pain”.

Czytaj więcej...

 

Dlaczego warto pić Rooibos?

rooibosRooibos (inaczej: czerwonokrzew, aspalat prosty) to krzew, który swoją ojczyznę ma w południowej Afryce. Często jest mylony z herbatą, ponieważ przygotowuje się go tak samo, zalewając wrzątkiem. Jest to jednak całkiem oddzielna roślina o długich, zielonych igłach, które są zbierane, suszone, rozdrabniane i poddawane fermentacji, podczas której zyskują czerwony kolor.

Czytaj więcej...

 

Zielona herbata może zmniejszyć szkody, jakie wywołuje zachodnia dieta

green teaZielona herbata jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych napojów na całym świecie, w dużej mierze ze względu na jej korzyści zdrowotne. Nowa badania oferują jeszcze jeden powód, dla którego warto pić zieloną herbatę – może ona pomóc w zwalczaniu negatywnych konsekwencji  zdrowotnych zachodniej diety.

Czytaj więcej...