Aktywnie po zdrowie

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

Zdrowo jem, więcej wiem!
projekt edukacyjny

Postaw na słońce
konkurs badawczy

pointer zobacz Tradycyjny sad
konkurs grantowy

pointer zobacz Filmeko
konkurs filmowy

pointer zobacz Akademia Fundacji BOŚ
konkurs grantowy

Aktualna kampania

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

Proszę zarejestrować się w serwisie przed zapiseaniem się na listę wysyłkową.
No account yet? Register

Omlet z natką pietruszki

sniadanie_omlet_z_natka_pietruszki Omlet z natką pietruszki

Składniki:

2 jajka
2 łyżki mleka
2 łyżki siekanej natki pietruszki
1 łyżeczka masła
Pieprz, gałka muszkatołowa

Jajka roztrzep i dodaj mleko, dokładnie wymieszaj. Przypraw pieprzem i gałką muszkatołową. Rozpuść łyżeczkę masła na patelni, gdy się rozgrzeje wylej masę jajeczną, powinna się rozpłynąć po całej powierzchni patelni. Gdy jajka będą już prawie ścięte posyp pół powierzchni natką pietruszki i złóż omlet na pół, smaż aż jajka całkowicie się zetną.

Kalkulator zdrowia dziecka

Diety w rytmie fit

Higieniczna Kuchnia - W Polsce wciąż wolimy jadać w domu niż na mieście. Być może dlatego, że wyjście do restauracji traktujemy jako coś specjalnego i rezerwujemy na szczególne okazje. A może dlatego, że boimy się żywności niewiadomego pochodzenia i zatruć pokarmowych? Jednak musimy zdawać sobie sprawę, że większe niebezpieczeństwo zatrucia czyha na nas we własnej kuchni!