Granat jest nam znany, jednak niewiele osób sięga po niego regularnie. Wielu osobom kojarzy się on z czymś ekskluzywnym, drogim. Nie każdemu z nas znane są korzyści jakie niesie za sobą spożywanie granatów bądź stosowanie w swojej diecie soku z tego właśnie owocu.
Tymianek (inaczej macierzanka, łac. thymus vulgaris) jest to roślina przyprawowa, przez większość osób kupowana suszona w torebkach. Warto jednak wiedzieć, że świeży tymianek jest świetnym dodatkiem do wielu dań i deserów, a jego uprawa jest bardzo prosta.
Dzieci, które pomijają śniadanie, mogą nie dostarczać rekomendowanej ilości składników odżywczych
Szczegóły
piątek, 01, czerwiec 2018 08:01
Badanie opublikowane w czasopiśmie British Journal od Nutrition, przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Londynie, wykazało, że dzieci, które regularnie pomijają śniadania, mogą nie spożywać codziennych ilości kluczowych składników odżywczych, niezbędnych dla prawidłowego wzrostu i rozwoju, zalecanych przez rząd brytyjski.
Utrzymywanie bezpieczeństwa żywności to nie tylko wyrzucanie przeterminowanego mleka albo mycie warzyw i owoców przed spożyciem. Oczywiście, te działania wpływają na zminimalizowanie zagrożeń wynikających ze spożywania produktów, jednak istnieje kilka popełnianych przez nas błędów, o których nie zawsze zdajemy sobie sprawę.
Podczas wypoczynku w słoneczny dzień należy pamiętać, aby odpowiednio chronić swoją skórę przed czerniakiem. Czerniak to nowotwór, który wywodzi się z komórek barwnikowych (melanocytów). Punktem wyjściowym dla niego jest najczęściej skóra. Jest to nowotwór o wysokim poziomie złośliwości, dlatego tak ważna jest profilaktyka.