Id kategorii - 0
Itemid - 4
view - category
id - 61
referer -
uri - /aktualnosci?start=25
boś

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

pointer_zobaczZdrowo jem, więcej wiem!
konkurs dla klas I-III

pointer_zobaczPostaw na słońce
konkurs dla szkół

pointer zobaczTradycyjny sad
konkurs grantowy

pointer_zobaczPlanujeGotuje.pl
kreator jadłospisów

pointer zobaczBrudnoTu
mapa dzikich wysypisk 

Więcej…

Aktualna kampania

PG baner strona APZ

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

PNS 7 logo

Proszę zarejestrować się w serwisie przed zapiseaniem się na listę wysyłkową.
No account yet? Register

Na tapecie

Papryka - kopalnia zdrowia

papryka copyPapryka zaliczana jest do warzyw uniwersalnych. Lista potraw jakie można przyrządzić z jej dodatkiem jest niesamowicie długa. Pochodzi z regionów Boliwii, Brazylii i Peru, gdzie uprawiano ją już około 2500 lat p. n. e. Papryka przypłynęła do Europy z Ameryki Południowej i Środkowej razem z Krzysztofem Kolumbem, najprawdopodobniej pod koniec XV wieku. Na początku uprawiana była w państwach zlokalizowanych w basenie Morza Śródziemnego, później dotarła do Bułgarii, Rumunii, na Węgry, do Czech i Słowacji. Do Polski przywędrowała pod koniec XVII wieku i była początkowo postrzegana tylko i wyłącznie jako roślina przyprawowa oraz lecznicza.

Czytaj więcej...

 

Mity na temat stosowania suplementów i odżywek sportowych

suplementy sportWokół tematu suplementacji i stosowania odżywek dla sportowców powstało wiele mitów i stereotypów, które ciężko czasami oddzielić od faktów. Coraz częściej spotykamy się z różnego rodzaju reklamami, które sugerują bądź dają nam do zrozumienia, że regularne stosowanie odżywek da niesamowite efekty bez konieczności odwiedzania siłowni kilka razy w tygodniu. Nie ma sensu wierzyć w tego typu zapewnienia i warto poznać kilka najważniejszych mitów odnośnie suplementacji, które nie jest tak ciężko obalić.

Czytaj więcej...

 

Lecznicze właściwości kurkumy

kurkumaKurkuma, która wywodzi się z Azji, jest znaną i cenioną na całym świecie przyprawą o zadziwiających właściwościach. Pochodzi z tej samej rodziny co imbir i nawet ich kłącza są do siebie podobne. Na podstawie wyników z przeprowadzonych badań została uznana za jedną z najzdrowszych przypraw świata.

Czytaj więcej...

 

Czym grożą niedobory i nadmiar magnezu w organizmie?

magnezOgólnie przyjęte stwierdzenie, że w świecie istot żywych musi zostać zachowana pewna równowaga tyczy się także ludzi. W naszym organizmie również musi być utrzymywana równowaga, która pozwala nam na prawidłowe funkcjonowanie i rozwój. Jeśli dochodzi do zaburzeń odbija się to najczęściej na naszym zdrowiu.

Czytaj więcej...

 

Dieta bezglutenowa - dla kogo?

dieta bezglutenowaDieta bezglutenowa, jak sama nazwa wskazuje, charakteryzuje się eliminacją glutenu z diety. Jej stosowanie skierowane jest do osób chorujących na celiakię, a także uczulonych na gluten.

Czytaj więcej...

 

Kalkulator zdrowia dziecka

Kalkulator zdrowia dziecka

Diety w rytmie fit
Higieniczna Kuchnia - W Polsce wciąż wolimy jadać w domu niż na mieście. Być może dlatego, że wyjście do restauracji traktujemy jako coś specjalnego i rezerwujemy na szczególne okazje. A może dlatego, że boimy się żywności niewiadomego pochodzenia i zatruć pokarmowych? Jednak musimy zdawać sobie sprawę, że większe niebezpieczeństwo zatrucia czyha na nas we własnej kuchni!