Do czego woda jest potrzebna naszemu organizmowi? Czy rzeczywiście wszyscy musimy wypijać minimum 1,5 l płynów dziennie? Dlaczego lepiej pić systematycznie i małymi łykami, niż rzadko i „jednym haustem"? Piszemy też o poważnych skutkach niedoborów wody i o tym, jak uchronić dziecko przed odwodnieniem.
Jak wprowadzić do swojej diety żywność ekologiczną?
Szczegóły
poniedziałek, 24, luty 2014 16:50
Polecamy Wam program „W 90 Dni Do Eko”, który w łatwy i przystępny sposób prezentuje jak w trakcie 90 dni zmienić swoje przyzwyczajenia i zacząć żyć zdrowiej. Każdy uczestnik projektu dostanie praktyczne porady i zadania, które pomogą mu przestawić się na eko oraz wprowadzić zdrowe nawyki do swojego życia.
Płaski brzuch to marzenie większości kobiet. Ale zamiast marzyć, zacznij ćwiczyć. Okaże się, że nie tylko zyskasz ładniejszą sylwetkę, a tym samym – lepsze samopoczucie, lecz także doskonale zadbasz o zdrowie swojego kręgosłupa...
Trwają zapisy do trzeciej edycji ogólnopolskiego konkursu edukacyjnego dla uczniów - „Czas na zdrowie”. Gorąco zapraszamy dzieci, młodzież oraz nauczycieli do wzięcia udziału w kolejnej odsłonie naszego prozdrowotnego projektu. Czekają atrakcyjne nagrody i mnóstwo dobrej zabawy!
Prawdziwy oscypek jest wyrabiany z mleka owczego, ma kształt dwustronnego stożka i skórkę o słomkowej barwie. Oscypki są najczęściej podrabianymi serami w Polsce. Czy oscypki są zdrowe? Co zawierają i czy warto je jeść? Czy są kaloryczne?
Płaski brzuch to marzenie większości kobiet. Ale zamiast marzyć, zacznij ćwiczyć. Okaże się, że nie tylko zyskasz ładniejszą sylwetkę, a tym samym – lepsze samopoczucie, lecz także doskonale zadbasz o zdrowie swojego kręgosłupa...
Trwają zapisy do trzeciej edycji ogólnopolskiego konkursu edukacyjnego dla uczniów - „Czas na zdrowie”. Gorąco zapraszamy dzieci, młodzież oraz nauczycieli do wzięcia udziału w kolejnej odsłonie naszego prozdrowotnego projektu. Czekają atrakcyjne nagrody 
Prawdziwy oscypek jest wyrabiany z mleka owczego, ma kształt dwustronnego stożka i skórkę o słomkowej barwie. Oscypki są najczęściej podrabianymi serami w Polsce. Czy oscypki są zdrowe? Co zawierają i czy warto je jeść? Czy są kaloryczne?
