Id kategorii - 61
Itemid - 4
view - article
id - 2466
referer -
uri - /aktualnosci/2466-pomys-na-grilla-szaszyki
boś

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

pointer_zobaczZdrowo jem, więcej wiem!
projekt edukacyjny

pointer_zobaczPostaw na słońce
konkurs badawczy

pointer zobaczTradycyjny sad
konkurs grantowy

pointer zobaczFilmeko
konkurs filmowy

pointer zobaczAkademia Fundacji BOŚ
konkurs grantowy

Więcej…

Aktualna kampania

PG baner strona APZ

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

PNS 7 logo

Proszę zarejestrować się w serwisie przed zapiseaniem się na listę wysyłkową.
No account yet? Register

Pomysł na grilla: szaszłyki

szaszlyki_z_lososiaSzaszłyki to jedna z najpopularniejszych grillowych potraw. Z reguły w szaszłykach znajduje się mięso - raz jest to kurczak, innym razem karkówka albo boczek. My proponujemy zamienić mięso na rybę. Sami zobaczcie jakie pyszne szaszłyki można zrobić z łososia!

Czego porzebujemy?

Składniki:

  • młode ziemniaki (małe)
  • filet z łososia
  • mała cukinia
  • papryka czerwona
  • koperek

Ziemniaki umyj i wyszoruj szczoteczką. Obgotuj je przez 10 minut. Ostudź i ewentualnie pokrój na pół jeśli ziemniaki są większe. Łososia umyj i pokrój w kostkę, następnie obsyp przyprawami. Cukinię pokrój wzdłuż w cienkie plastry (można to zrobić obieraczką do warzyw). Paprykę pokrój w kwadraty. Na patyczki nadziewaj po kolei ziemniaczki, łososia, paprykę przeplatając wszystko plastrami cukinii. Grilluj na tackach aluminiowych.

Smacznego!

 

Kalkulator zdrowia dziecka

Kalkulator zdrowia dziecka

Diety w rytmie fit
Higieniczna Kuchnia - W Polsce wciąż wolimy jadać w domu niż na mieście. Być może dlatego, że wyjście do restauracji traktujemy jako coś specjalnego i rezerwujemy na szczególne okazje. A może dlatego, że boimy się żywności niewiadomego pochodzenia i zatruć pokarmowych? Jednak musimy zdawać sobie sprawę, że większe niebezpieczeństwo zatrucia czyha na nas we własnej kuchni!