Id kategorii - 56
Itemid - 356
view - category
id - 110
referer -
uri - /sniadania-na-wynos/marzec/tydzie-1
boś

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

pointer_zobaczZdrowo jem, więcej wiem!
konkurs dla klas I-III

pointer_zobaczPostaw na słońce
konkurs dla szkół

pointer zobaczTradycyjny sad
konkurs grantowy

pointer_zobaczPlanujeGotuje.pl
kreator jadłospisów

pointer zobaczBrudnoTu
mapa dzikich wysypisk 

Więcej…

Aktualna kampania

PG baner strona APZ

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

PNS 7 logo

Proszę zarejestrować się w serwisie przed zapiseaniem się na listę wysyłkową.
No account yet? Register

tydzień 1

Poniedziałek

drugie_sniadanie_t_01_01_placki_jogurt_banan_herbata
  • 2 placuszki marchewkowe
  • Mały kubeczek jogurtu naturalnego
  • Mały banan
  • Butelka herbatki owocowej

Czytaj więcej...

 

Wtorek

drugie_sniadanie_t_01_02_szaszlyki_maslanka_kiwi_suszone_morele
  • 2 szaszłyki z polenty
  • Maślanka
  • Kiwi
  • 2 suszone morele

Czytaj więcej...

 

Środa

drugie_sniadanie_t_01_03_kanapka_rzodkiewki_mandarynka_rodzynki_woda
  • Kanapka z pastą tuńczykową
  • 6 rzodkiewek
  • 1 mandarynka
  • 30 g rodzynek
  • Mała butelka wody źródlanej

Czytaj więcej...

 

Czwartek

drugie_sniadanie_t_01_04_kasza_gryczana_seler_naciowy_kefir_jablko
  • Kasza gryczana z orzechami
  • 2 łodygi selera naciowego pokrojone w słupki
  • Kefir
  • Jabłko

Czytaj więcej...

 

Piątek

drugie_sniadanie_t_01_05_tartaletka_marchewka_gruszka_herbata
  • 1 tartaletka z pomidorami i fetą
  • 2 marchewki pokrojone w słupki
  • Gruszka
  • Butelka herbatki owocowej

Czytaj więcej...

 

Kalkulator zdrowia dziecka

Kalkulator zdrowia dziecka

Diety w rytmie fit
Higieniczna Kuchnia - W Polsce wciąż wolimy jadać w domu niż na mieście. Być może dlatego, że wyjście do restauracji traktujemy jako coś specjalnego i rezerwujemy na szczególne okazje. A może dlatego, że boimy się żywności niewiadomego pochodzenia i zatruć pokarmowych? Jednak musimy zdawać sobie sprawę, że większe niebezpieczeństwo zatrucia czyha na nas we własnej kuchni!