ZOBACZ
WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI
Zdrowo jem, więcej wiem!konkurs dla klas I-III
Postaw na słońcekonkurs dla szkół
Tradycyjny sadkonkurs grantowy
PlanujeGotuje.plkreator jadłospisów
BrudnoTumapa dzikich wysypisk
Zobacz co kryje się pod każdympiętrem piramidy
ALA, wielonienasycony kwas tłuszczowy typu omega 3. Jest niezbędnym składnikiem diety, gdyż nie jest syntezowany przez organizm człowieka, w którym przekształca się do innych niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) – kwasu eikozapentaenowego (EPA) i dokozaheksaenowego (DHA). Najlepszym źródłem kwasu alfa-linolenowego jest olej lniany.