Id kategorii - 11
Itemid - 1066
view - category
id - 451
referer -
uri - /zdrowym-zezem-felietony?start=21
boś

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

pointer_zobaczZdrowo jem, więcej wiem!
konkurs dla klas I-III

pointer_zobaczPostaw na słońce
konkurs dla szkół

pointer zobaczTradycyjny sad
konkurs grantowy

pointer_zobaczPlanujeGotuje.pl
kreator jadłospisów

pointer zobacz#BrudnoTu
mapa dzikich wysypisk 

Więcej…

Aktualna kampania

PG baner strona APZ

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

FBOS 10 lat APZ 170px



Joomla Extensions powered by Joobi

Zdrowym Zezem - felietony

Co ma piernik do wiatraka?

co_ma_piernik_do_wiatrakaWszyscy znamy ten zwrot, stosujemy go wtedy, kiedy chcemy wykazać brak związku pomiędzy jednym zdarzeniem, a drugim. Zastosowałem go rozmyślnie, aby w artykule dotyczącym zdrowego życia i odżywiania, poruszyć kwestię szeroko rozumianych mediów i autorytetów. Co ma pani w telewizji do mojego zdrowia, że użyję tak sparafrazowanego pytania? Ano może mieć wiele i nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy, jak wiele.

Czytaj więcej...

 

Młoda starość

mloda_staroscDuże dzieci.

W poemacie Goethego, „Faust”, główny bohater poematu zaprzedaje duszę diabłu w zamian za jeszcze jedną możliwość bycia młodym.

Znam wielu takich, którzy osiągnąwszy wiek słuszny, pragnęliby wrócić do czasów młodości, ale wszyscy w tym momencie robią zastrzeżenie – z wiedzą, jaką posiadają teraz.

Czytaj więcej...

 

Przyszłość tworzy się dzisiaj

przyszlosc_tworzy_sie_dzisiajJan Zamoyski – kanclerz wielki koronny i hetman wielki koronny, bliski doradca króla Polski Stefana Batorego – rzekł: Takie będą Rzeczypospolite, jakie ich młodzieży chowanie.

Zamoyski był wnikliwym obserwatorem, który rozumiał, że o sile i wartości narodu decyduje właściwe wychowanie. Dążenie do wiedzy oraz do pomnażania materialnego bogactwa nie może przesłaniać najważniejszego elementu wpływającego na przyszłość – wpojenia młodemu człowiekowi właściwych wartości i norm zachowania.

Czytaj więcej...

 

Kto ma wiedzę, ten ma władzę

kto_ma_wiedze_ten_ma_wladzeW historii ludzkości miały miejsca przełomowe zdarzenia, które przyczyniły się do przyspieszenia przepływu informacji w społeczeństwie. Przepływ informacji niesie ze sobą między innymi ogromny ładunek wiedzy, a jak wiadomo – kto ma wiedzę ten ma władzę.

Pierwszym takim przełomem było pojawienie się alfabetu, który datuje się na XIV wiek p.n.e. Później, dużo później, bo dopiero w XV wieku n.e. pojawił się druk metodą Gutenberga, czyli pierwsza przemysłowa metoda druku na świecie.

Czytaj więcej...

 

Ruch to życie

ruch_to_zyciePan Bóg dał ludziom dwie nogi i ani jednego kółka. Mamy chodzić, a nie turlać się. Ludzie wybrali jednak wygodę i wolą wsiąść do samochodu zamiast przespacerować się kawałek drogi. Jak duży kawałek? Dwa, trzy kilometry, to naprawdę niewiele.

Argumentem przeciw chodzeniu będzie strata czasu. Samochodem w tę i z powrotem, to tylko kilka minut, a na piechotę, to już kilkadziesiąt. Argument czasu jest mocny i trudny do podważenia.

Czytaj więcej...

 

GMO

gmoPrzypuszczam, że każdy z nas przynajmniej raz w życiu słyszał o GMO – żywności genetycznie modyfikowanej. Kiedyś, aby otrzymać na przykład nową odmianę ziemniaka krzyżowało się różne ziemniaki ze sobą, bądź ziemniaka z rośliną ziemniakopodobną. Dzisiaj, aby otrzymać nową odmianę ziemniaka – właśnie takiego GMO – krzyżuje się ziemniaka z bakterią, a dokładnie z jakimś genem tej bakterii. Takiej procedurze poddaje się nie tylko ziemniaki, ale większość płodów rolnych.

Czytaj więcej...

 

Gleba fundament zdrowego życia

gleba-fundament_zdrowego_zyciaPodstawa piramidy zdrowego żywienia.

Przypatrując się piramidzie zdrowego odżywiania zastanawiam się, czy nie brakuje w niej jeszcze jednego stopnia, tego najważniejszego. Jest nim podstawa, na której stoi piramida. Ktoś może się żachnąć, że w przypadku każdej piramidy i nie tylko, najważniejsza jest podstawa, na której to coś stoi; bo niby na czym ma stać?

Gdy mówię o podstawie piramidy zdrowego odżywiania, myślę o ziemi, o glebie, z której wyrasta każda żywność – każda! Brakuje jej w graficznym ujęciu, a powinna mieć miejsce, przynajmniej w świadomości każdego, komu naprawdę zależy na zdrowiu.

Czytaj więcej...

 

Kalkulator zdrowia dziecka

Kalkulator zdrowia dziecka

Diety w rytmie fit
Higieniczna Kuchnia - W Polsce wciąż wolimy jadać w domu niż na mieście. Być może dlatego, że wyjście do restauracji traktujemy jako coś specjalnego i rezerwujemy na szczególne okazje. A może dlatego, że boimy się żywności niewiadomego pochodzenia i zatruć pokarmowych? Jednak musimy zdawać sobie sprawę, że większe niebezpieczeństwo zatrucia czyha na nas we własnej kuchni!