Aktywnie po zdrowie

• Tartaletki z muesli
• Herbatka owocowa bez cukru
• Mandarynka

Kruche ciasto:

• ¾  szklanki mąki
• 10 łyżek otrąb pszennych
• 1 żółtko jaja
• ¼ kostki zimnego masła
• 1 łyżeczka kwaśnej śmietany 

Nadzienie z muesli:

• 200 g płatków owsianych
• 200 g płatków jęczmiennych
• 1 garść posiekanych orzechów ( mieszanka włoskich i laskowych)
• 1 garść posiekanych suszonych moreli
• 1 garść rodzynek
• 1 garść mieszanki z pestek dyni i pestek słonecznika
• 1 łyżeczka miodu
• 2 białka 
  

Tartaletki: z przygotowanych składników zagnieć kruche ciasto, rozwałkuj i wylep foremki.

Nadzienie z muesli: wszystkie składniki na muesli wymieszaj i pozostaw na 30 min do spęcznienia.

Tartaletki napełnij nadzieniem i piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 15-20 min.