Lubicie podjadać na wakacjach? Zajadacie się smażonymi rybami, karkówką z grilla, a dzieciom kupujecie gofry i lody nad morzem? Doskonale o tym wiemy! To właśnie dlatego uruchomiliśmy projekt "Wakacje w rytmie fit".
Dlaczego? Przeciętna, polska rodzina przywozi z wakacji 9 kg cukru i 7 kg tłuszczu. To także będzie Twój nadbagaż, jeśli w wakacje folgujesz sobie podwójnie. Specjalnie dla Was przygotowaśmy zdrowe diety i przepisy!
W zakładce "Wakacje w rytmie fit" znajdziecie przykładowe, proste w przygotowaniu diety dla całej rodziny, rozpisane na 7 dni.