Id kategorii - 37
Itemid - 21
view - category
id - 16
referer -
uri - /n
boś

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

pointer_zobaczZdrowo jem, więcej wiem!
konkurs dla klas I-III

pointer_zobaczPostaw na słońce
konkurs dla szkół

pointer zobaczTradycyjny sad
konkurs grantowy

pointer_zobaczPlanujeGotuje.pl
kreator jadłospisów

pointer zobacz#BrudnoTu
mapa dzikich wysypisk 

Więcej…

Aktualna kampania

PG baner strona APZ

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

FBOS 10 lat APZ 170px



Joomla Extensions powered by Joobi

Szukaj definicji w naszym słowniku:

N

Na

patrz hasło: sód

 

NaCl

patrz hasło: chlorek sodu

 

nadciśnienie tętnicze

stan podwyższonego skurczowego i/lub rozkurczowego ciśnienia tętniczego krwi. Najczęściej ujawnia się w 3 lub 4 dekadzie życia (21-40 lat!). Do najpoważniejszych konsekwencji nadciśnienia należą choroby układu sercowo-naczyniowego: choroba wieńcowa oraz wzrost ryzyka udaru mózgu i zawału serca.

Czytaj więcej...

 

nadwaga

początkowy etap nadmiernego nagromadzenia tkanki tłuszczowej w organizmie człowieka; O nadwadze mówimy wówczas gdy wskaźnik BMI [waga (kg)/ wzrost (m)2] wynosi 25,0-29,9.

 

niacyna

patrz hasło: witamina PP

 

niedoczynność tarczycy

choroba ludzi i zwierząt spowodowana niedoborem hormonów (tyroksyny i trójjodotyroniny) tarczycy, prowadząca do spowolnienia procesów metabolicznych. Dotyka 1-6% osób w wieku do 60 roku życia, częstość rośnie wraz z wiekiem. Występuje około 5 razy częściej u kobiet niż u mężczyzn.

Czytaj więcej...

 

niedokrwistość

anemia, stan chorobowy, w którym stężenie hemoglobiny, czyli składnika krwi odpowiedzialnego za transport tlenu, oraz średnia objętość erytrocytów obniżają się poniżej wartości prawidłowych. Objawy niedokrwistości to:

  • bladość skóry,
  • przyspieszona praca serca,
  • łamliwe paznokcie,
  • wypadanie włosów
 

niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe

NNKT, egzogenne kwasy tłuszczowe, grupa kwasów tłuszczowych, które nie mogą być syntetyzowane w organizmie człowieka i muszą być dostarczone z pożywieniem. Najważniejsze dla człowieka NNKT, z których organizm jest w stanie wyprodukować inne kwasy, to kwas linolowy, kwas linolenowy oraz kwas arachidonowy.

NNKT pełnią następujące funkcje:

  • służą do syntezy eikozanoidów,
  • są niezbędnymi składnikami budulcowymi komórek,
  • są potrzebne do prawidłowego transportu lipidów we krwi,
  • wykazują zdolność hamowania procesu agregacji płytek krwi,
  • zapobiegają nadciśnieniu tętniczemu krwi,
  • zwiększają przepływ krwi przez naczynia wieńcowe serca.

Czytaj więcej...

 

nowotwory

zespół komórek różniących się od komórek występujących w danym miejscu organizmu budową i/lub cechami czynnościowymi. Komórki takie nie podlegają regulacjom organizmu, rosną bezładnie i przerastają zdrowe tkanki.

Najprostszy podziała nowotworów wyróżnia:

  • nowotwory łagodne, charakteryzujące się takimi cechami jak:
    • powolny rozrost,
    • tworzenie zbitej, wyraźnie ograniczonej masy,
    • brak niszczenia tkanek sąsiadujących,
    • brak przerzutów,
    • możliwość usunięcia chirurgicznego,
    • brak zagrożenia dla życia, o ile lokalnie rozwijający się guz nie zaburza czynności innych organów.

Czytaj więcej...

 

Kalkulator zdrowia dziecka

Kalkulator zdrowia dziecka

Diety w rytmie fit
Higieniczna Kuchnia - W Polsce wciąż wolimy jadać w domu niż na mieście. Być może dlatego, że wyjście do restauracji traktujemy jako coś specjalnego i rezerwujemy na szczególne okazje. A może dlatego, że boimy się żywności niewiadomego pochodzenia i zatruć pokarmowych? Jednak musimy zdawać sobie sprawę, że większe niebezpieczeństwo zatrucia czyha na nas we własnej kuchni!