Id kategorii - 0
Itemid - 108
view - category
id - 60
referer -
uri - /kategorie-piramidy-nie-kasowa/owoce
boś

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

pointer_zobaczZdrowo jem, więcej wiem!
konkurs dla klas I-III

pointer_zobaczPostaw na słońce
konkurs dla szkół

pointer zobaczTradycyjny sad
konkurs grantowy

pointer_zobaczPlanujeGotuje.pl
kreator jadłospisów

pointer zobaczBrudnoTu
mapa dzikich wysypisk 

Więcej…

Aktualna kampania

PG baner strona APZ

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

PNS 7 logo

Proszę zarejestrować się w serwisie przed zapiseaniem się na listę wysyłkową.
No account yet? Register

OWOCE

Owoce są bardzo ważnym źródłem witamin i składników mineralnych, dlatego nie można ich pomijać w codziennej diecie. Zaleca się spożywanie dwóch porcji owoców - świeżych, suszonych lub w postaci soków 100%. Podobnie jak w przypadku warzyw, wiosną, latem i jesienią warto sięgać po owoce sezonowe, a zimą po cytrusy i owoce suszone.

OWOCE

Jabłko – daj się skusić!

owoce_jablko_daj_sie_skusic_witaminyJesień jest porą królowania jabłek i gruszek. Panoszą się w naszych kuchniach bez opamiętania. I dobrze! Niosą wspomnienia leniwych, letnich, pełnych słońca dni, dostarczając przy tym solidnych porcji witamin i innych życiodajnych składników. Dawka energii na każdy udany dzień.

Czytaj więcej...

 

Bananowe turbodoładowanie

owoce_bananowe_turbodoladowanie_cukierZ czym kojarzą się Polakom banany? Z palmami i Adamem Małyszem. Nasz skoczek wie, co dobre. Banany są rzeczywiście znakomitym wyborem żywieniowym. W Polsce są to lubiane i popularne owoce. Można je kupić przez cały rok.

Czytaj więcej...