Id kategorii - 0
Itemid - 4
view - category
id - 61
referer -
uri - /aktualnosci?go=artykuly&s=art&art_id=324&start=15
boś

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

pointer_zobaczZdrowo jem, więcej wiem!
konkurs dla klas I-III

pointer_zobaczPostaw na słońce
konkurs dla szkół

pointer zobaczTradycyjny sad
konkurs grantowy

pointer_zobaczPlanujeGotuje.pl
kreator jadłospisów

pointer zobaczBrudnoTu
mapa dzikich wysypisk 

Więcej…

Aktualna kampania

PG baner strona APZ

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

PNS 7 logo

Proszę zarejestrować się w serwisie przed zapiseaniem się na listę wysyłkową.
No account yet? Register

Na tapecie

Jak poradzić sobie z podjadaniem?

laknienieCo się dzieje, gdy twoje pragnienia żywieniowe stają się przytłaczające, prowadzą do przesady i poczucia winy? Kiedy ludzie stosują restrykcyjne diety lub całkowicie odcinają grupy żywności, pragnienia mogą stać się bardziej intensywne i mogą prowadzić do błędnego cyklu przejadania się i poczucia winy. Zrównoważony plan jedzenia, który pozwala na jedzenie, które lubisz, zawierający nawet wysokotłuszczowy, wysokokaloryczny pokarm będzie łatwiejszy do utrzymania, ponieważ nie eliminujesz tych produktów natychmiast wprost ze swojego życia.

Czytaj więcej...

 

Matcha - co to takiego?

matchaMatcha to rodzaj sproszkowanej zielonej herbaty. Pochodzi z Japonii i ma bardzo długą tradycję, z którą związany jest rytuał chanoyu. Powstaje z rośliny herbacianej, która przez zbiorami jest zacieniana, by ograniczyć dopływ światła słonecznego. Dzięki temu w liściach znajduje się bardzo dużo chlorofilu, któremu matcha zawdzięcza swój jasnozielony, intensywny kolor.

Czytaj więcej...

 

Ogród w lipcu

lipiec w ogrodzieW lipcu należy się skupić głównie na pracach porządkowych, takich jak przycinanie żywopłotu (najlepiej przy pochmurnej pogodzie, aby słońce nie sparzyło odsłoniętych listków), usuwanie przekwitłych kwiatostanów kwiatów ozdobnych i porządkowanie grządek po czerwcowych zbiorach.

Czytaj więcej...

 

Niezwykłe oregano

oreganoLebiodka pospolita, znana nam jako oregano, jest jedną z najstarszych znanych roślin leczniczych. Jej właściwości lecznicze znał już Arystoteles i Hipokrates, a w średniowieczu ziele lebiodki miało zabezpieczać przed czarami...

Czytaj więcej...

 

Wybierajmy wodę!

woda pierwszy wyborPowstało wiele kampanii promujących picie wody. Większość z nas wie jakie ilości powinna wypijać i do czego woda jest nam potrzebna, ale czy aby jesteśmy przekonani o tym na tyle aby postawić wodę ponad wszystkie inne napoje?

Czytaj więcej...

 

Kalkulator zdrowia dziecka

Kalkulator zdrowia dziecka

Diety w rytmie fit
Higieniczna Kuchnia - W Polsce wciąż wolimy jadać w domu niż na mieście. Być może dlatego, że wyjście do restauracji traktujemy jako coś specjalnego i rezerwujemy na szczególne okazje. A może dlatego, że boimy się żywności niewiadomego pochodzenia i zatruć pokarmowych? Jednak musimy zdawać sobie sprawę, że większe niebezpieczeństwo zatrucia czyha na nas we własnej kuchni!